در  مقاله زیر با عادت‌ها و اشتباهات روزانه‌ای که  موجب می شود سنتان پیرتر نشان دهد را ملاحظه کنید.

نوشیدن آب، باعث می‌شود تا پوست هیدراته شود. علاوه بر این، نوشیدن آب از پوسته پوسته شدن و خشکی پوست جلوگیری می‌کند که این عوامل، باعث می‌شود تا پوست افراد سالم‌تر و جوان‌تر شده و از پیری پوست جلوگیری شود.